6 מתכונים לילדים מפונקים

להלן 6 מתכונים לילדים הנותנים מענה להעדפותיהם של ילדים מפונקים ועדיין מספקים להם ארוחות טעימות ומזינות:

מיני צ'יזבורגר סליידרים: מכינים מיני קציצות בקר, צולים או מבשלים על הכיריים ומניחים על לחמניות קטנות. תן לילדים להתאים אישית את המחוונים שלהם עם התוספות האהובות עליהם כמו גבינה, קטשופ וחמוצים.

רכות עוף קריספי: מצפים רצועות חזה עוף בלחם מתובל ואופים או מטגנים עד להזהבה ופריכות. מגישים עם רטבי טבילה כמו ברביקיו, חרדל דבש או חווה.

מק אנד צ'יז תוצרת בית: מכינים מקרוני וגבינה שמנת וצ'יזית באמצעות מקרוני צ'דר ומרפק איכותיים. אל תהסס להוסיף מרכיבים נוספים כמו חתיכות בייקון או ברוקולי אם תרצה.

פיצה בייגל: מחלקים מיני בייגל, מורחים רוטב מרינרה על כל חצי ומעליהם גבינה מגוררת ופרוסות מיני פפרוני. אופים עד שהגבינה נמסה ומבעבעת.

נאצ'וס טעון: שכבתי שבבי טורטייה עם גבינה מגוררת, בשר בקר או עוף טחון, שעועית, סלסה וגוואקמולי. אופים עד שהגבינה נמסה ומגישים עם שמנת חמוצה ובצל ירוק קצוץ.

בננה ספליט פרפה: צור טוויסט בריא יותר לקינוח קלאסי על ידי שכבות בננות פרוסות, יוגורט יווני, פצפוצי גרהם מרוסקים וטפטוף של רוטב שוקולד. מעל קצפת ודובדבן.

זכרו, איזון הוא המפתח, אפילו לילדים מפונקים. בעוד שמתכונים אלו מתאימים להעדפותיהם, חשוב לשלב מגוון של מזונות מזינים בתזונה שלהם ולעודד הרגלי אכילה בריאים, קבלו מבחר מתכונים שכל ילד אוהב באתר https://foodislife.co.il

בלוג פיננסים צרכנות
המשך לעוד מאמרים שיוכלו לעזור...
איך בוחרים בית אבות ליקרים שלנו?
ההורים מתבגרים ולא אחת קשה להם להתנהל באופן עצמאי ולכן ילדיהם מחפשים דרכים להקל עליהם. אחת האפשרויות...
קרא עוד »
מאי 14, 2020
איך תדעו אם הגיע הזמן למצוא לילד שלכם מורה פרטי
ישנם הורים רבים שכלל לא מודעים למצבו של ילדם מבחינה לימודית בבית הספר. בכל אסיפת הורים הם שומעים רק...
קרא עוד »
אפר 02, 2019
**עשרה דברים שכדאי לדעת לפני שאתם הולכים על ציוד כושר ברמה הגבוהה ביותר**
בחירת ציוד כושר איכותי יכולה לעשות את ההבדל בין אימון מוצלח לאימון מאכזב. הנה עשרה דברים שכדאי לדעת...
קרא עוד »
יונ 09, 2024
חשיפת הכוח הטרנספורמטיבי של ספרי מתח לבני נוער
שנות העשרה יכולות להיות מלאות בשיאים ושפל רגשיים, מה שהופך את ניהול המתח למיומנות קריטית לניווט...
קרא עוד »
אוק 25, 2023
הילדה בת 12 כמה זה עולה?
היום הזה שבו מבינים כי הילדה הקטנה הופכת להיות נערה צעירה הוא לא יום שקל לקליטה אצל האבא או האמא, כאשר...
קרא עוד »
ינו 26, 2019
תמונות לחדר ילדים
איך תוכלו להתאים את התמונות האיכותיות והיפות ביותר לחדר הילדים? יש כמה דברים שתצטרכו לדעת לפני כן בכל...
קרא עוד »
אפר 18, 2022
אביזרי מין לזוגות – הכפל את הכיף במיטה
בואו נודה באמת – מי לא היה רוצה לגלות מחדש את הכימיה המופלאה שבינו ובינה? כשאתם זוג אוהב, לפעמים השגרה...
קרא עוד »
דצמ 05, 2024
ממלכת הריהוט האיטלקי: דלג לתוך עולם של עיצוב ינשוף!
אם אתם חושבים לרכוש ריהוט חדש לשדרג את הבית שלכם, ברור שההמלצה הכי טובה היא לעבור את הגבול בשבירת...
קרא עוד »
מרץ 23, 2025
המדריך של Insider לבחירת מכשירי כושר
ניווט בעולם מכשירי הכושר יכול להיות מאתגר כמו האימון עצמו. עם מגוון אפשרויות המציפות את השוק, כל אחת...
קרא עוד »
ינו 22, 2024