טיפול בחרדות בקרב ילדים – כל האמת
ילדים רבים סובלים מפחדים ודאגות, והם עשויים להרגיש עצובים וחסרי תקווה מעת לעת. פחדים עזים עשויים להופיע בתקופות שונות במהלך ההתפתחות של הילד. במאמר זה נביא את כל האמת על הטיפול בחרדות אצל ילדים.
טיפול בחרדות בקרב ילדים – כל האמת |
כאשר ילדים אינם מטפחים את הפחדים והדאגות האופייניים לילדים צעירים, או כאשר יש להם כל כך הרבה פחדים ודאגות עד שהם מפריעים לפעילויות בבית הספר, בבית או במשחק, הילד עלול להיות מאובחן עם הפרעת חרדה. דוגמאות לסוגים שונים של הפרעות חרדה כוללות
- פחד עז כשההורים מתרחקים (חרדת נטישה)
- חשש קיצוני לדבר או למצב מסוים, כמו כלבים, חרקים או פנייה לרופא (פוביות)
- פחד גדול מבתי הספר וממקומות אחרים בהם יש אנשים (חרדה חברתית)
- דאגה גדולה מהעתיד ומדברים רעים שקורים (חרדה כללית)
- מצבים חוזרים ונשנים של פחד פתאומי, בלתי צפוי, עז, שמגיע עם סימפטומים כמו דפיקות לב, קשיי נשימה, או תחושת סחרחורת (הפרעת חרדה)
מתי עשויה להופיע חרדה? |
חרדה עשויה להופיע כחשש או דאגה, אך יכולה גם לגרום לילדים להיות עצבניים וכעוסים. תסמיני חרדה יכולים לכלול גם בעיות שינה, כמו גם תסמינים גופניים כמו עייפות, כאבי ראש או כאבי בטן. חלק מהילדים המודאגים שומרים על דאגתם לעצמם, ולכן ניתן להחמיץ את התסמינים.
טיפול בחרדה ודיכאון |
השלב הראשון לטיפול הוא שיחה עם נותן שירותי בריאות, כגון נותן הטיפול הראשוני של ילדכם או מומחה לבריאות הנפש, על קבלת הערכה.
חלק מהסימנים והתסמינים של חרדה או דיכאון אצל ילדים, יכולים להיגרם כתוצאה ממצבים אחרים, כמו טראומה. איש מקצוע לבריאות הנפש יכול לפתח תוכנית הכוללת טיפול פסיכולוגי לילדים.