הורים לילדים טבעונים? כך תצלחו את ערבי החג

ארוחת חג טבעונית

חודש אוגוסט כבר כאן, מה שאומר שחגי תשרי מתקרבים, וההכנות לקראת ראש השנה וערבי החג מתחילות. לא מעט הורים מחפשים מנות ייחודיות ומתכונים שונים עבור ערב החג, כשלעיתים גם מדובר במנות טבעוניות, ולו בשל העובדה שהילדים הטבעונים מגיעים להתארח. כיצד תצלחו את ערב החג עם ילדים טבעוניים? הנה כמה טיפים:

חפשו מתכונים פשוטים להכנה

האמת היא שיש לא מעט מתכונים נהדרים לערב החג, כך שזה בהחלט אפשרי למצוא שלל רעיונות למאכלים שאינם כוללים בתוכם רכיבים מן החי. עם מתכונים טבעוניים לראש השנה, תוכלו להעניק לילדיכם חוויה קולינרית נפלאה התואמת לערכיהם האידאולוגיים. כל מה שעליכם לעשות הוא לחפש ברחבי הרשת רעיונות למנות טבעוניות ולרכוש את המצרכים הרלוונטיים. אגב, יכול להיות שתגלו שלאכול טופו, זה בכלל לא נורא ואפילו די טעים.

בחרו במאכלים המתבססים על ירקות

דרך מצוינת להכין אוכל טבעוני שמתאים לכולם, היא באמצעות הכנת מאכלים מבוססי ירקות. מבקשים דוגמאות? אנטיפסטי, חציל בטחינה, בטטות אפויות, אורז עם תוספות שונות (עדשים, עגבניות ועוד), תפוחי אדמה בתנור, מרק ירקות, קציצות עדשים, פטריות במילוי פירות יבשים, דפי אורז ממולאים בירקות, כרוביות בתנור, סלט חסה עשיר, אטריות אורז עם ירקות מוקפצים, קינואה עם גזר ואפונה והאפשרויות עוד רבות ומגוונות. למעשה, יש לא מעט מאכלים נהדרים שיתאימו לא רק לטבעוניים בבית, אלא לכל הסועדים שמסביב לשולחן החג.

ומה לגבי קינוחים?

אם חשבתם שקינוחים חייבים לכלול ביצים או דברי חלב – חשבו שוב. כיום ניתן להכין עוגות, עוגיות, מאפים ושלל קינוחים נהדרים ללא ביצים וללא מוצרי חלב, למשל: עוגיות טחינה, פנקייק שוקולד על בסיס חלב סויה, עוגת בננה, עוגת תותים ועוד. בסופרים המובילים תמצאו תחליפי חלב מצוינים שיסייעו לכם להכין קינוחים איכותיים. יתרה מזאת, פירות מהווים קינוח נהדר, אז לקראת החג הצטיידו בענבים, אבטיח, מלון ושאר פירות מתוקים, טעימים ומגוונים.

 

כיום, יש לא מעט תחליפים ייחודיים עבור טבעוניים, כך שבהחלט ניתן לבשל ארוחות שלמות ללא מרכיבים מן החי, אלא מאכלים שמתבססים על הצומח בלבד. הילדים הטבעוניים מגיעים להתארח? הכינו מבעוד מועד כמה מתכונים פשוטים, ותוכלו להעניק להם ארוחת חג טבעונית מושקעת במיוחד! חג שמח!

בלוג פיננסים צרכנות
המשך לעוד מאמרים שיוכלו לעזור...
מה הקושי ברכישת מגרש ביהודה ושומרון?
אזור יהודה ושומרון, המכונה גם הגדה המערבית, הוא שטח שנוי במחלוקת כבר עשרות שנים. הסוגיות הפוליטיות...
קרא עוד »
יונ 11, 2023
הכירו את VIVO – חייזרית דיגיטלית שעוזרת לילדים בתקופת הקורונה
תקופת הקורונה נחשבת לאחת התקופות הקשות והמסובכות ביותר עבור הורים לילדים. לא פשוט להסביר לילדים מדוע...
קרא עוד »
אוג 03, 2020
שימור הקשר עם הילדים לאחר פרידה: כיצד לא ליפול למלכודות הרגשיות
פרידות זה עקום. זה כמו לנסות לבשל פסטה בלעדי מים – פשוט לא עובד! במיוחד כשמדובר בגירושין, האתגר הזה...
קרא עוד »
יול 30, 2024
אימוני טניס לילדים – כיצד בוחרים מאמן בצורה נכונה
בזמן שילדים רבים בוחרים להצטרף לקבוצת כדורגל או כדורסל, ישנם ילדים אשר מעדיפים דווקא לשחק טניס. יש...
קרא עוד »
מרץ 31, 2021
על התהליך בבחירת אם פונדקאית
תהליך פונדקאות הינו תהליך ארוך ומאוד מאתגר. זהו תהליך אשר דורש קבלת החלטות רבות בין היתר החלטה חשובה...
קרא עוד »
מאי 05, 2021
מה הדרישות ההלכתיות עבור סכך לסוכה?
במידה וגם אתם בדיוק בהליכי הבנייה של הסוכה שלכם, חשוב לדעת כי ישנם מספר כללים הלכתיים שיאפשרו לכם...
קרא עוד »
ספט 29, 2020
חדש על המדף: קמדיס משלבים בין הרפואה הסינית לעולם המדע
מוצרי הקוסמטיקה של חברת קמדיס נחשבים למצוינים עבור אנשים עם עור רגיש ובעיות כמו סבוריאה, אקנה...
קרא עוד »
אפר 19, 2021
ג'חנון כמו של פעם – העקבות אפויים בטעמים מודרניים!
אם אתם חובבי אוכל וחזקים בגעגועים של נוסטלגיה, אתם בוודאי מכירים את הג'חנון, המאכל המוכר והאהוב של...
קרא עוד »
ינו 07, 2025
אילו צעצועים יכולים להתאים כמעט לכל גיל
כל הורה רוצה להבטיח כי ההתפחות של הילד שלו תהיה הטובה ביותר והמהירה ביותר. אין ספק כי ההתפתחות תלויה...
קרא עוד »
פבר 06, 2019